O mnie

Podstawowe dane

Płeć

Mężczyzna

Data urodzenia

04/08/1975

Województwo

lubuskie

Miejscowość

rzepin

Trening

Rok rozpoczęcia treningów

b/d

Uprawiane sporty

Kulturystyka
Piłka nożna

Cele treningowe

budowanie masy
rozwój siły
poprawa proporcji sylwetki
redukcja tkanki tłuszczowej

Ulubione ćwiczenie

wyciskanie na sztandze

Nahbardziej nielubiane ćwiczenie

drazek podciaganie

Wymiary

Wzrost

173

Waga

89

Obwód klatki piersiowej

118

Obwód bicepsa

38.5

Obwód uda

69

Rekordy życiowe

Wyicskanie na ławce

100

Wyciskanie na barki

50

Pszysiad

146

Martwy ciąg

280

Sukcesy w sporcie

Znajomi

• Nie masz jeszcze znajomych w serwisie

Grupy